100% Inzet = 100% Resultaat!
Ik beschouw mijn klanten en ik als één team. Samen zorgen we ervoor dat het trainingsdoel wordt behaald!
Wat kun je verwachten bij
Intake gesprek
- We beginnen met het opstellen van je doelen!
- Vullen een vragenlijst in (anamnese) en gaan testen & meten.
- We eindigen met een korte training!
Het intakegesprek is GRATIS en geheel vrijblijvend!
Plan van aanpak
Het Personal Training traject gaat starten!
- We periodiseren in blokken van 4-6 weken.
- We stellen concrete actiepunten op.
- We bespreken welke voedingsinterventies passen bij jouw doel.
Evalueren
Na elk blok van 4-6 weken gaan we testen & meten!
- We evalueren samen de behaalde resultaten.
- Passen het plan aan indien nodig óf stellen nieuwe doelen voor de toekomst!
100% inzet = 100% resultaat!
Neem vandaag de eerste stap en ontdek wat er voor jou mogelijk is!
Wacht niet langer, ga voor een gezonder en energieker leven!
